Barnanudd – Jite Brume (Gluggasalur)

 Upplifðu töfra barnanudds í Fjölskyldulandi!  Kafaðu eftir fornri hefð frá Ayurveda - Indlandi! Barnanudd hefur verið þekkt og virt í aldir, þekkt fyrir að bjóða upp á ótal kosti fyrir […]

Hreyfiland – Gþ fimi

Dagskrá / Schedule:  Grunnþjálfunarfimi 16:30-17:15 Sjá nánar hér Grunnþjálfunarfimi Þegar börn vaxa mun heimur þeirra byrja að opnast. Þau verða sjálfstæðari og fara að mynda meiri tengsl við börn og […]

Hreyfiland – Snillingafimi

Fjölskylduland, Dugguvogur 4

Dagskrá / Schedule:  Snillingafimi  11:00-11:45 Sjá nánar hér Einnig er hægt að kaupa stakan tíma á staðnum fyrir 2.500 kr. Snillingafimi er hönnuð til að styðja við þroska ungbarna (3-12 […]

Hreyfiland – Hreyfifimi 1C

Fjölskylduland, Dugguvogur 4

Dagskrá / Schedule: Hreyfifimi 1c  9:00-9:45 / Toddlers 9:00-9:45 Sjá nánar hér Hreyfifimi er fyrir 1-2 ára börn. Þar læra þau að stjórna hreyfingunum sínum og hreyfa sig með meiri […]

Hreyfiland – Hreyfifimi 1D

Fjölskylduland, Dugguvogur 4

Dagskrá / Schedule: Hreyfifimi 1D 10:00-10:45 / Toddlers 10:00-10:45 Sjá nánar hér Hreyfifimi er fyrir 1-2 ára börn. Þar læra þau að stjórna hreyfingunum sínum og hreyfa sig með meiri […]

Hreyfiland – Hreyfifimi 2A

Dagskrá / Schedule:  Hreyfifimi 2  11:00-11:45 / Toddlers 11:00-11:45 Sjá nánar hér Hreyfifimi er hreyfinámskeið fyrir 2ja-3ja ára börn. Þar læra þau að stjórna hreyfingunum sínum og hreyfa sig með […]

Hugarfrelsi – Helgarnámskeið með foreldri

Hugarfrelsi - Helgarnámskeið Helgarnámskeið fyrir börn í 1.-3. bekk ásamt foreldri. Áhersla á aðferðir til að efla sjálfsmyndina í gegnum leik, gleði og núvitund. Námskeiðið verður kennt í Hreyfisal í […]

Hugarfrelsi – Helgarnámskeið með foreldri

Hugarfrelsi - Helgarnámskeið Helgarnámskeið fyrir börn í 1.-3. bekk ásamt foreldri. Áhersla á aðferðir til að efla sjálfsmyndina í gegnum leik, gleði og núvitund. Námskeiðið verður kennt í Hreyfisal í […]

Hugarfrelsi fyrir fagfólk

Hugarfrelsi fyrir fagfólk Sérsniðið námskeið fyrir fagfólk, svo sem kennara, náms- og starfsráðgjafa, starfsfólk frístundaheimila, félagsmiðstöðva, íþróttaþjálfara o.fl. Námskeiðið færir þeim aukin verkfæri til að efla sjálfsmynd, jákvæðni og vellíðan […]

Hugarfrelsi – Kátir krakkar 7-9 ára

Námskeið fyrir krakka í 2.-4. bekk til að efla sjálfstraust, jákvæðni og vellíðan. Námskeiðið er kennt í Hreyfisal í Fjölskyldulandi. Sjá nánar um námskeiðið á: https://hugarfrelsi.is/namskeidin/katir-krakkar-7-9-ara/ Á mánudögum 25.sept-27.nóv: kl.16:30-17:30

Hugarfrelsi – Kátir krakkar 10-12 ára

Hugarfrelsi – Kátir krakkar 10-12 ára Þetta námskeið er kennt í Hreyfisalnum í Fjölskyldulandi Námskeið fyrir krakka í 5.-7. bekk til að efla sjálfstraust, jákvæðni og vellíðan. Sjá nánar um […]

Hreyfiland – Gþ fimi

Dagskrá / Schedule:  Grunnþjálfunarfimi 16:30-17:15 Sjá nánar hér Grunnþjálfunarfimi Þegar börn vaxa mun heimur þeirra byrja að opnast. Þau verða sjálfstæðari og fara að mynda meiri tengsl við börn og […]