Menu
Kátir krakkar helgarnámskeið með foreldri fyrir 6-8 ára helgina 12. og 13. október
kl: 13:00-15:00 hreyfisal
Markmið námskeiðsins er að skapa gæðastund foreldris og barns. Áhersla er lögð á aðferðir til að efla sjálfsmyndina í gegnum leik, gleði og núvitund til að auka vellíðan.
Á námskeiðinu er foreldri með barni sínu og tekur virkan þátt í tímunum.
Á námskeiðinu læra börnin meðal annars að:
Velja jákvæðni umfram neikvæðni
Efla sjálfsmynd sína og sjálfstraust
Koma auga á styrkleika sína og nýta þá
Hafa trú á eigin getu og hvetja sig áfram
Takast á við tilfinningar sínar sem stundum eru krefjandi
Nota djúpa öndun daglega í allskonar aðstæðum
Auka einbeitingu og ímyndunarafl sitt
Gera jóga í gegnum leik
Slaka á og hugleiða
Námskeiðið byggir á aðferðafræði jákvæðrar sálfræði og núvitundar sem færir bæði þér og barni þínu verkfæri sem nýtast í daglega lífinu.
Fjölskylduland er samverustaður sem svo margar fjölskyldur hafa beðið eftir. Fjölskylduland er fyrsti heildræni innileikvöllur og fjölskyldumiðstöð Íslands. Lögð er áhersla á að skapa fallegt, öruggt og örvandi umhverfi fyrir börn að grunnskólaaldri sem og styðjandi umhverfi fyrir foreldra. Þar verður boðið upp á ýmis námskeið, þjónustu, ráðgjöf og opna tíma í stundatöflu.