Menu
Kátir krakkar fyrir 10-12 ára hefst 16. sept kl 17:30-18:30
Námskeiðið Kátir krakkar er tilvalið fyrir alla 10-12 ára krakka.
Á námskeiðinu læra krakkar í gegnum skemmtilega leiki og fjölbreyttar æfingar að:
• Velja jákvæðni umfram neikvæðni
• Hafa trú á eigin getu
• Koma auga á styrkleika sína
• Takast á við tilfinningar sem stundum eru krefjandi
• Nota djúpa öndun daglega
• Slaka á og hugleiða
Kátir krakkar fyrir 10-12 ára hefst 16. sept kl 17:30-18:30
Námskeiðið Kátir krakkar er tilvalið fyrir alla 10-12 ára krakka.
Á námskeiðinu læra krakkar í gegnum skemmtilega leiki og fjölbreyttar æfingar að:
• Velja jákvæðni umfram neikvæðni
• Hafa trú á eigin getu
• Koma auga á styrkleika sína
• Takast á við tilfinningar sem stundum eru krefjandi
• Nota djúpa öndun daglega
• Slaka á og hugleiða
Kátir krakkar fyrir 10-12 ára hefst 16. sept kl 17:30-18:30
Námskeiðið Kátir krakkar er tilvalið fyrir alla 10-12 ára krakka.
Á námskeiðinu læra krakkar í gegnum skemmtilega leiki og fjölbreyttar æfingar að:
• Velja jákvæðni umfram neikvæðni
• Hafa trú á eigin getu
• Koma auga á styrkleika sína
• Takast á við tilfinningar sem stundum eru krefjandi
• Nota djúpa öndun daglega
• Slaka á og hugleiða
Kátir krakkar fyrir 10-12 ára hefst 16. sept kl 17:30-18:30
Námskeiðið Kátir krakkar er tilvalið fyrir alla 10-12 ára krakka.
Á námskeiðinu læra krakkar í gegnum skemmtilega leiki og fjölbreyttar æfingar að:
• Velja jákvæðni umfram neikvæðni
• Hafa trú á eigin getu
• Koma auga á styrkleika sína
• Takast á við tilfinningar sem stundum eru krefjandi
• Nota djúpa öndun daglega
• Slaka á og hugleiða
Kátir krakkar fyrir 10-12 ára hefst 16. sept kl 17:30-18:30
Námskeiðið Kátir krakkar er tilvalið fyrir alla 10-12 ára krakka.
Á námskeiðinu læra krakkar í gegnum skemmtilega leiki og fjölbreyttar æfingar að:
• Velja jákvæðni umfram neikvæðni
• Hafa trú á eigin getu
• Koma auga á styrkleika sína
• Takast á við tilfinningar sem stundum eru krefjandi
• Nota djúpa öndun daglega
• Slaka á og hugleiða
Kátir krakkar fyrir 10-12 ára hefst 16. sept kl 17:30-18:30
Námskeiðið Kátir krakkar er tilvalið fyrir alla 10-12 ára krakka.
Á námskeiðinu læra krakkar í gegnum skemmtilega leiki og fjölbreyttar æfingar að:
• Velja jákvæðni umfram neikvæðni
• Hafa trú á eigin getu
• Koma auga á styrkleika sína
• Takast á við tilfinningar sem stundum eru krefjandi
• Nota djúpa öndun daglega
• Slaka á og hugleiða
Kátir krakkar fyrir 10-12 ára hefst 16. sept kl 17:30-18:30
Námskeiðið Kátir krakkar er tilvalið fyrir alla 10-12 ára krakka.
Á námskeiðinu læra krakkar í gegnum skemmtilega leiki og fjölbreyttar æfingar að:
• Velja jákvæðni umfram neikvæðni
• Hafa trú á eigin getu
• Koma auga á styrkleika sína
• Takast á við tilfinningar sem stundum eru krefjandi
• Nota djúpa öndun daglega
• Slaka á og hugleiða
Kátir krakkar fyrir 10-12 ára hefst 16. sept kl 17:30-18:30
Námskeiðið Kátir krakkar er tilvalið fyrir alla 10-12 ára krakka.
Á námskeiðinu læra krakkar í gegnum skemmtilega leiki og fjölbreyttar æfingar að:
• Velja jákvæðni umfram neikvæðni
• Hafa trú á eigin getu
• Koma auga á styrkleika sína
• Takast á við tilfinningar sem stundum eru krefjandi
• Nota djúpa öndun daglega
• Slaka á og hugleiða
Kátir krakkar fyrir 10-12 ára hefst 16. sept kl 17:30-18:30
Námskeiðið Kátir krakkar er tilvalið fyrir alla 10-12 ára krakka.
Á námskeiðinu læra krakkar í gegnum skemmtilega leiki og fjölbreyttar æfingar að:
• Velja jákvæðni umfram neikvæðni
• Hafa trú á eigin getu
• Koma auga á styrkleika sína
• Takast á við tilfinningar sem stundum eru krefjandi
• Nota djúpa öndun daglega
• Slaka á og hugleiða
Kátir krakkar fyrir 10-12 ára hefst 16. sept kl 17:30-18:30
Námskeiðið Kátir krakkar er tilvalið fyrir alla 10-12 ára krakka.
Á námskeiðinu læra krakkar í gegnum skemmtilega leiki og fjölbreyttar æfingar að:
• Velja jákvæðni umfram neikvæðni
• Hafa trú á eigin getu
• Koma auga á styrkleika sína
• Takast á við tilfinningar sem stundum eru krefjandi
• Nota djúpa öndun daglega
• Slaka á og hugleiða
Fjölskylduland er samverustaður sem svo margar fjölskyldur hafa beðið eftir. Fjölskylduland er fyrsti heildræni innileikvöllur og fjölskyldumiðstöð Íslands. Lögð er áhersla á að skapa fallegt, öruggt og örvandi umhverfi fyrir börn að grunnskólaaldri sem og styðjandi umhverfi fyrir foreldra. Þar verður boðið upp á ýmis námskeið, þjónustu, ráðgjöf og opna tíma í stundatöflu.