BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Fjölskylduland - ECPv6.8.2.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Fjölskylduland
X-ORIGINAL-URL:https://fjolskylduland.is
X-WR-CALDESC:Events for Fjölskylduland
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:UTC
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0000
TZOFFSETTO:+0000
TZNAME:UTC
DTSTART:20230101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240122T163000
DTEND;TZID=UTC:20240122T173000
DTSTAMP:20260408T225550
CREATED:20231117T115716Z
LAST-MODIFIED:20231117T115816Z
UID:3115-1705941000-1705944600@fjolskylduland.is
SUMMARY:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 7-9 ára
DESCRIPTION:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 7-9 ára\nNámskeiðið verður kennt í gluggasal í Fjölskyldulandi.\nNámskeið fyrir krakka í 2.-4. bekk til að efla sjálfstraust\, jákvæðni og vellíðan.\nSjá nánar um námskeiðið á: https://hugarfrelsi.is/namskeidin/katir-krakkar-7-9-ara/\nÁ mánudögum 22.janúar-25 mars:\nkl.16:30-17:30
URL:https://fjolskylduland.is/event/hugarfrelsi-katir-krakkar-7-9-ara-3/
CATEGORIES:Hugarfrelsi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fjolskylduland.is/wp-content/uploads/2023/06/Hugarfrelsi_Logo_@300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240228T150000
DTEND;TZID=UTC:20240228T180000
DTSTAMP:20260408T225550
CREATED:20240228T110240Z
LAST-MODIFIED:20240228T110240Z
UID:3346-1709132400-1709143200@fjolskylduland.is
SUMMARY:Hugarfrelsi fyrir fagfólk
DESCRIPTION:Hugarfrelsi fyrir fagfólk \nSérsniðið námskeið fyrir fagfólk\, svo sem kennara\, náms- og starfsráðgjafa\, starfsfólk frístundaheimila\, félagsmiðstöðva\, íþróttaþjálfara o.fl. Námskeiðið færir þeim aukin verkfæri til að efla sjálfsmynd\, jákvæðni og vellíðan nemenda/skjólstæðinga en ekki síður verkfæri til að draga úr kvíða og streitu þeirra.\nSjá nánar um námskeiðið á: https://hugarfrelsi.is/namskeidin/hugarfrelsi-fyrir-fagfolk/\nNámskeiðið er kennt í þremur hlutum mánudagana 28.febrúar\, 15 apríl og 9 september. \nKl.15:00-18:00
URL:https://fjolskylduland.is/event/hugarfrelsi-fyrir-fagfolk-3/
CATEGORIES:Hugarfrelsi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fjolskylduland.is/wp-content/uploads/2023/06/Hugarfrelsi_Logo_@300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240122T173000
DTEND;TZID=UTC:20240122T183000
DTSTAMP:20260408T225550
CREATED:20231117T120057Z
LAST-MODIFIED:20231117T120057Z
UID:3117-1705944600-1705948200@fjolskylduland.is
SUMMARY:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 10-12 ára
DESCRIPTION:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 10-12 ára\nÞetta námskeið er kennt í Hreyfisalnum í Fjölskyldulandi\nNámskeið fyrir krakka í 5.-7. bekk til að efla sjálfstraust\, jákvæðni og vellíðan.\nSjá nánar um námskeiðið á: https://hugarfrelsi.is/namskeidin/katir-krakkar-10-12-ara/\nÁ mánudögum 22.jan-25mars:\nkl.17:30-18:30
URL:https://fjolskylduland.is/event/hugarfrelsi-katir-krakkar-10-12-ara-2/
CATEGORIES:Hugarfrelsi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fjolskylduland.is/wp-content/uploads/2023/06/Hugarfrelsi_Logo_@300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240122T163000
DTEND;TZID=UTC:20240122T173000
DTSTAMP:20260408T225550
CREATED:20231117T115716Z
LAST-MODIFIED:20231117T115816Z
UID:3115-1705941000-1705944600@fjolskylduland.is
SUMMARY:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 7-9 ára
DESCRIPTION:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 7-9 ára\nNámskeiðið verður kennt í gluggasal í Fjölskyldulandi.\nNámskeið fyrir krakka í 2.-4. bekk til að efla sjálfstraust\, jákvæðni og vellíðan.\nSjá nánar um námskeiðið á: https://hugarfrelsi.is/namskeidin/katir-krakkar-7-9-ara/\nÁ mánudögum 22.janúar-25 mars:\nkl.16:30-17:30
URL:https://fjolskylduland.is/event/hugarfrelsi-katir-krakkar-7-9-ara-3/
CATEGORIES:Hugarfrelsi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fjolskylduland.is/wp-content/uploads/2023/06/Hugarfrelsi_Logo_@300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240122T173000
DTEND;TZID=UTC:20240122T183000
DTSTAMP:20260408T225550
CREATED:20231117T120057Z
LAST-MODIFIED:20231117T120057Z
UID:3117-1705944600-1705948200@fjolskylduland.is
SUMMARY:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 10-12 ára
DESCRIPTION:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 10-12 ára\nÞetta námskeið er kennt í Hreyfisalnum í Fjölskyldulandi\nNámskeið fyrir krakka í 5.-7. bekk til að efla sjálfstraust\, jákvæðni og vellíðan.\nSjá nánar um námskeiðið á: https://hugarfrelsi.is/namskeidin/katir-krakkar-10-12-ara/\nÁ mánudögum 22.jan-25mars:\nkl.17:30-18:30
URL:https://fjolskylduland.is/event/hugarfrelsi-katir-krakkar-10-12-ara-2/
CATEGORIES:Hugarfrelsi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fjolskylduland.is/wp-content/uploads/2023/06/Hugarfrelsi_Logo_@300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240122T163000
DTEND;TZID=UTC:20240122T173000
DTSTAMP:20260408T225550
CREATED:20231117T115716Z
LAST-MODIFIED:20231117T115816Z
UID:3115-1705941000-1705944600@fjolskylduland.is
SUMMARY:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 7-9 ára
DESCRIPTION:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 7-9 ára\nNámskeiðið verður kennt í gluggasal í Fjölskyldulandi.\nNámskeið fyrir krakka í 2.-4. bekk til að efla sjálfstraust\, jákvæðni og vellíðan.\nSjá nánar um námskeiðið á: https://hugarfrelsi.is/namskeidin/katir-krakkar-7-9-ara/\nÁ mánudögum 22.janúar-25 mars:\nkl.16:30-17:30
URL:https://fjolskylduland.is/event/hugarfrelsi-katir-krakkar-7-9-ara-3/
CATEGORIES:Hugarfrelsi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fjolskylduland.is/wp-content/uploads/2023/06/Hugarfrelsi_Logo_@300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240122T173000
DTEND;TZID=UTC:20240122T183000
DTSTAMP:20260408T225550
CREATED:20231117T120057Z
LAST-MODIFIED:20231117T120057Z
UID:3117-1705944600-1705948200@fjolskylduland.is
SUMMARY:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 10-12 ára
DESCRIPTION:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 10-12 ára\nÞetta námskeið er kennt í Hreyfisalnum í Fjölskyldulandi\nNámskeið fyrir krakka í 5.-7. bekk til að efla sjálfstraust\, jákvæðni og vellíðan.\nSjá nánar um námskeiðið á: https://hugarfrelsi.is/namskeidin/katir-krakkar-10-12-ara/\nÁ mánudögum 22.jan-25mars:\nkl.17:30-18:30
URL:https://fjolskylduland.is/event/hugarfrelsi-katir-krakkar-10-12-ara-2/
CATEGORIES:Hugarfrelsi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fjolskylduland.is/wp-content/uploads/2023/06/Hugarfrelsi_Logo_@300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240122T163000
DTEND;TZID=UTC:20240122T173000
DTSTAMP:20260408T225550
CREATED:20231117T115716Z
LAST-MODIFIED:20231117T115816Z
UID:3115-1705941000-1705944600@fjolskylduland.is
SUMMARY:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 7-9 ára
DESCRIPTION:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 7-9 ára\nNámskeiðið verður kennt í gluggasal í Fjölskyldulandi.\nNámskeið fyrir krakka í 2.-4. bekk til að efla sjálfstraust\, jákvæðni og vellíðan.\nSjá nánar um námskeiðið á: https://hugarfrelsi.is/namskeidin/katir-krakkar-7-9-ara/\nÁ mánudögum 22.janúar-25 mars:\nkl.16:30-17:30
URL:https://fjolskylduland.is/event/hugarfrelsi-katir-krakkar-7-9-ara-3/
CATEGORIES:Hugarfrelsi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fjolskylduland.is/wp-content/uploads/2023/06/Hugarfrelsi_Logo_@300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240122T173000
DTEND;TZID=UTC:20240122T183000
DTSTAMP:20260408T225550
CREATED:20231117T120057Z
LAST-MODIFIED:20231117T120057Z
UID:3117-1705944600-1705948200@fjolskylduland.is
SUMMARY:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 10-12 ára
DESCRIPTION:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 10-12 ára\nÞetta námskeið er kennt í Hreyfisalnum í Fjölskyldulandi\nNámskeið fyrir krakka í 5.-7. bekk til að efla sjálfstraust\, jákvæðni og vellíðan.\nSjá nánar um námskeiðið á: https://hugarfrelsi.is/namskeidin/katir-krakkar-10-12-ara/\nÁ mánudögum 22.jan-25mars:\nkl.17:30-18:30
URL:https://fjolskylduland.is/event/hugarfrelsi-katir-krakkar-10-12-ara-2/
CATEGORIES:Hugarfrelsi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fjolskylduland.is/wp-content/uploads/2023/06/Hugarfrelsi_Logo_@300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240122T163000
DTEND;TZID=UTC:20240122T173000
DTSTAMP:20260408T225550
CREATED:20231117T115716Z
LAST-MODIFIED:20231117T115816Z
UID:3115-1705941000-1705944600@fjolskylduland.is
SUMMARY:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 7-9 ára
DESCRIPTION:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 7-9 ára\nNámskeiðið verður kennt í gluggasal í Fjölskyldulandi.\nNámskeið fyrir krakka í 2.-4. bekk til að efla sjálfstraust\, jákvæðni og vellíðan.\nSjá nánar um námskeiðið á: https://hugarfrelsi.is/namskeidin/katir-krakkar-7-9-ara/\nÁ mánudögum 22.janúar-25 mars:\nkl.16:30-17:30
URL:https://fjolskylduland.is/event/hugarfrelsi-katir-krakkar-7-9-ara-3/
CATEGORIES:Hugarfrelsi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fjolskylduland.is/wp-content/uploads/2023/06/Hugarfrelsi_Logo_@300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240203T130000
DTEND;TZID=UTC:20240203T150000
DTSTAMP:20260408T225550
CREATED:20240202T103449Z
LAST-MODIFIED:20240202T103449Z
UID:3289-1706965200-1706972400@fjolskylduland.is
SUMMARY:Kátir krakkar – helgarnámskeið með foreldri
DESCRIPTION:Námskeiðið er í Hreyfisalnum okkar í Fjölskyldulandi. \nNámskeið fyrir börn í 1.-3. bekk og foreldri \nUm námskeiðið: \nMarkmið námskeiðsins er að skapa gæðastund foreldris og barns. Áhersla er lögð á aðferðir til að efla sjálfsmyndina í gegnum leik\, gleði og núvitund til að auka vellíðan. \nÁ námskeiðinu er foreldri með barni sínu og tekur virkan þátt í tímunum. \nÁ námskeiðinu læra börnin meðal annars að: \n\nVelja jákvæðni umfram neikvæðni\nEfla sjálfsmynd sína og sjálfstraust\nKoma auga á styrkleika sína og nýta þá\nHafa trú á eigin getu og hvetja sig áfram\nTakast á við tilfinningar sínar sem stundum eru krefjandi\nNota djúpa öndun daglega í allskonar aðstæðum\nAuka einbeitingu og ímyndunarafl sitt\nGera jóga í gegnum leik\nSlaka á og hugleiða\n\nNámskeiðið byggir á aðferðafræði jákvæðrar sálfræði og núvitundar sem færir bæði þér og barni þínu verkfæri sem nýtast í daglega lífinu. \nInnifalið í námskeiðsgjaldinu er bókin Vellíðan barna – handbók fyrir foreldra. \nNámskeiðsgjaldið miðast við eitt barn og eitt foreldri. Ef skrá á systkini þarf að senda póst á hugarfrelsi@hugarfrelsi.is
URL:https://fjolskylduland.is/event/katir-krakkar-helgarnamskeid-med-foreldri/
CATEGORIES:Hugarfrelsi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fjolskylduland.is/wp-content/uploads/2023/06/Hugarfrelsi_Logo_@300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240203T130000
DTEND;TZID=UTC:20240203T150000
DTSTAMP:20260408T225550
CREATED:20240202T103449Z
LAST-MODIFIED:20240202T103449Z
UID:3289-1706965200-1706972400@fjolskylduland.is
SUMMARY:Kátir krakkar – helgarnámskeið með foreldri
DESCRIPTION:Námskeiðið er í Hreyfisalnum okkar í Fjölskyldulandi. \nNámskeið fyrir börn í 1.-3. bekk og foreldri \nUm námskeiðið: \nMarkmið námskeiðsins er að skapa gæðastund foreldris og barns. Áhersla er lögð á aðferðir til að efla sjálfsmyndina í gegnum leik\, gleði og núvitund til að auka vellíðan. \nÁ námskeiðinu er foreldri með barni sínu og tekur virkan þátt í tímunum. \nÁ námskeiðinu læra börnin meðal annars að: \n\nVelja jákvæðni umfram neikvæðni\nEfla sjálfsmynd sína og sjálfstraust\nKoma auga á styrkleika sína og nýta þá\nHafa trú á eigin getu og hvetja sig áfram\nTakast á við tilfinningar sínar sem stundum eru krefjandi\nNota djúpa öndun daglega í allskonar aðstæðum\nAuka einbeitingu og ímyndunarafl sitt\nGera jóga í gegnum leik\nSlaka á og hugleiða\n\nNámskeiðið byggir á aðferðafræði jákvæðrar sálfræði og núvitundar sem færir bæði þér og barni þínu verkfæri sem nýtast í daglega lífinu. \nInnifalið í námskeiðsgjaldinu er bókin Vellíðan barna – handbók fyrir foreldra. \nNámskeiðsgjaldið miðast við eitt barn og eitt foreldri. Ef skrá á systkini þarf að senda póst á hugarfrelsi@hugarfrelsi.is
URL:https://fjolskylduland.is/event/katir-krakkar-helgarnamskeid-med-foreldri/
CATEGORIES:Hugarfrelsi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fjolskylduland.is/wp-content/uploads/2023/06/Hugarfrelsi_Logo_@300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240122T173000
DTEND;TZID=UTC:20240122T183000
DTSTAMP:20260408T225550
CREATED:20231117T120057Z
LAST-MODIFIED:20231117T120057Z
UID:3117-1705944600-1705948200@fjolskylduland.is
SUMMARY:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 10-12 ára
DESCRIPTION:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 10-12 ára\nÞetta námskeið er kennt í Hreyfisalnum í Fjölskyldulandi\nNámskeið fyrir krakka í 5.-7. bekk til að efla sjálfstraust\, jákvæðni og vellíðan.\nSjá nánar um námskeiðið á: https://hugarfrelsi.is/namskeidin/katir-krakkar-10-12-ara/\nÁ mánudögum 22.jan-25mars:\nkl.17:30-18:30
URL:https://fjolskylduland.is/event/hugarfrelsi-katir-krakkar-10-12-ara-2/
CATEGORIES:Hugarfrelsi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fjolskylduland.is/wp-content/uploads/2023/06/Hugarfrelsi_Logo_@300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240122T163000
DTEND;TZID=UTC:20240122T173000
DTSTAMP:20260408T225550
CREATED:20231117T115716Z
LAST-MODIFIED:20231117T115816Z
UID:3115-1705941000-1705944600@fjolskylduland.is
SUMMARY:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 7-9 ára
DESCRIPTION:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 7-9 ára\nNámskeiðið verður kennt í gluggasal í Fjölskyldulandi.\nNámskeið fyrir krakka í 2.-4. bekk til að efla sjálfstraust\, jákvæðni og vellíðan.\nSjá nánar um námskeiðið á: https://hugarfrelsi.is/namskeidin/katir-krakkar-7-9-ara/\nÁ mánudögum 22.janúar-25 mars:\nkl.16:30-17:30
URL:https://fjolskylduland.is/event/hugarfrelsi-katir-krakkar-7-9-ara-3/
CATEGORIES:Hugarfrelsi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fjolskylduland.is/wp-content/uploads/2023/06/Hugarfrelsi_Logo_@300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240122T173000
DTEND;TZID=UTC:20240122T183000
DTSTAMP:20260408T225550
CREATED:20231117T120057Z
LAST-MODIFIED:20231117T120057Z
UID:3117-1705944600-1705948200@fjolskylduland.is
SUMMARY:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 10-12 ára
DESCRIPTION:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 10-12 ára\nÞetta námskeið er kennt í Hreyfisalnum í Fjölskyldulandi\nNámskeið fyrir krakka í 5.-7. bekk til að efla sjálfstraust\, jákvæðni og vellíðan.\nSjá nánar um námskeiðið á: https://hugarfrelsi.is/namskeidin/katir-krakkar-10-12-ara/\nÁ mánudögum 22.jan-25mars:\nkl.17:30-18:30
URL:https://fjolskylduland.is/event/hugarfrelsi-katir-krakkar-10-12-ara-2/
CATEGORIES:Hugarfrelsi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fjolskylduland.is/wp-content/uploads/2023/06/Hugarfrelsi_Logo_@300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20240122T163000
DTEND;TZID=UTC:20240122T173000
DTSTAMP:20260408T225550
CREATED:20231117T115716Z
LAST-MODIFIED:20231117T115816Z
UID:3115-1705941000-1705944600@fjolskylduland.is
SUMMARY:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 7-9 ára
DESCRIPTION:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 7-9 ára\nNámskeiðið verður kennt í gluggasal í Fjölskyldulandi.\nNámskeið fyrir krakka í 2.-4. bekk til að efla sjálfstraust\, jákvæðni og vellíðan.\nSjá nánar um námskeiðið á: https://hugarfrelsi.is/namskeidin/katir-krakkar-7-9-ara/\nÁ mánudögum 22.janúar-25 mars:\nkl.16:30-17:30
URL:https://fjolskylduland.is/event/hugarfrelsi-katir-krakkar-7-9-ara-3/
CATEGORIES:Hugarfrelsi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fjolskylduland.is/wp-content/uploads/2023/06/Hugarfrelsi_Logo_@300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20230926T171500
DTEND;TZID=UTC:20230926T184500
DTSTAMP:20260408T225550
CREATED:20230612T102628Z
LAST-MODIFIED:20230613T143200Z
UID:2771-1695748500-1695753900@fjolskylduland.is
SUMMARY:Hugarfrelsi – Kvíða- og sjálfsstyrkingar-námskeið 13-16 ára
DESCRIPTION:Hugarfrelsi – Kvíða- og sjálfsstyrkingarnámskeið 13-16 ára\nNámskeið fyrir unglinga til að efla sjálfsmynd sína og draga úr kvíða.\nSjá nánar um námskeiðið á: https://hugarfrelsi.is/namskeidin/kvida-og-sjalfstyrkingarnamskeid/\nÁ þriðjudögum 26. sept.-28.nóv\nKl.17:15-18:45
URL:https://fjolskylduland.is/event/hugarfrelsi-kvida-og-sjalfsstyrkingarnamskeid-13-16-ara/
CATEGORIES:Hugarfrelsi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fjolskylduland.is/wp-content/uploads/2023/06/Hugarfrelsi_Logo_@300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20230925T173000
DTEND;TZID=UTC:20230925T183000
DTSTAMP:20260408T225550
CREATED:20230612T100551Z
LAST-MODIFIED:20230613T143255Z
UID:2761-1695663000-1695666600@fjolskylduland.is
SUMMARY:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 10-12 ára
DESCRIPTION:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 10-12 ára\nÞetta námskeið er kennt í Hreyfisalnum í Fjölskyldulandi\nNámskeið fyrir krakka í 5.-7. bekk til að efla sjálfstraust\, jákvæðni og vellíðan.\nSjá nánar um námskeiðið á: https://hugarfrelsi.is/namskeidin/katir-krakkar-10-12-ara/\nÁ mánudögum 25.sept-27.nóv:\nkl.17:30-18:30
URL:https://fjolskylduland.is/event/hugarfrelsi-katir-krakkar-10-12-ara/
CATEGORIES:Hugarfrelsi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fjolskylduland.is/wp-content/uploads/2023/06/Hugarfrelsi_Logo_@300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20230925T163000
DTEND;TZID=UTC:20230925T173000
DTSTAMP:20260408T225550
CREATED:20230612T100230Z
LAST-MODIFIED:20231002T145559Z
UID:2758-1695659400-1695663000@fjolskylduland.is
SUMMARY:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 7-9 ára
DESCRIPTION:Námskeið fyrir krakka í 2.-4. bekk til að efla sjálfstraust\, jákvæðni og vellíðan.\nNámskeiðið er kennt í Hreyfisal í Fjölskyldulandi.\nSjá nánar um námskeiðið á: https://hugarfrelsi.is/namskeidin/katir-krakkar-7-9-ara/\nÁ mánudögum 25.sept-27.nóv:\nkl.16:30-17:30
URL:https://fjolskylduland.is/event/hugarfrelsi-katir-krakkar-7-9-ara/
CATEGORIES:Hugarfrelsi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fjolskylduland.is/wp-content/uploads/2023/06/Hugarfrelsi_Logo_@300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20230926T171500
DTEND;TZID=UTC:20230926T184500
DTSTAMP:20260408T225550
CREATED:20230612T102628Z
LAST-MODIFIED:20230613T143200Z
UID:2771-1695748500-1695753900@fjolskylduland.is
SUMMARY:Hugarfrelsi – Kvíða- og sjálfsstyrkingar-námskeið 13-16 ára
DESCRIPTION:Hugarfrelsi – Kvíða- og sjálfsstyrkingarnámskeið 13-16 ára\nNámskeið fyrir unglinga til að efla sjálfsmynd sína og draga úr kvíða.\nSjá nánar um námskeiðið á: https://hugarfrelsi.is/namskeidin/kvida-og-sjalfstyrkingarnamskeid/\nÁ þriðjudögum 26. sept.-28.nóv\nKl.17:15-18:45
URL:https://fjolskylduland.is/event/hugarfrelsi-kvida-og-sjalfsstyrkingarnamskeid-13-16-ara/
CATEGORIES:Hugarfrelsi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fjolskylduland.is/wp-content/uploads/2023/06/Hugarfrelsi_Logo_@300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20230925T173000
DTEND;TZID=UTC:20230925T183000
DTSTAMP:20260408T225550
CREATED:20230612T100551Z
LAST-MODIFIED:20230613T143255Z
UID:2761-1695663000-1695666600@fjolskylduland.is
SUMMARY:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 10-12 ára
DESCRIPTION:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 10-12 ára\nÞetta námskeið er kennt í Hreyfisalnum í Fjölskyldulandi\nNámskeið fyrir krakka í 5.-7. bekk til að efla sjálfstraust\, jákvæðni og vellíðan.\nSjá nánar um námskeiðið á: https://hugarfrelsi.is/namskeidin/katir-krakkar-10-12-ara/\nÁ mánudögum 25.sept-27.nóv:\nkl.17:30-18:30
URL:https://fjolskylduland.is/event/hugarfrelsi-katir-krakkar-10-12-ara/
CATEGORIES:Hugarfrelsi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fjolskylduland.is/wp-content/uploads/2023/06/Hugarfrelsi_Logo_@300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20230925T163000
DTEND;TZID=UTC:20230925T173000
DTSTAMP:20260408T225550
CREATED:20230612T100230Z
LAST-MODIFIED:20231002T145559Z
UID:2758-1695659400-1695663000@fjolskylduland.is
SUMMARY:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 7-9 ára
DESCRIPTION:Námskeið fyrir krakka í 2.-4. bekk til að efla sjálfstraust\, jákvæðni og vellíðan.\nNámskeiðið er kennt í Hreyfisal í Fjölskyldulandi.\nSjá nánar um námskeiðið á: https://hugarfrelsi.is/namskeidin/katir-krakkar-7-9-ara/\nÁ mánudögum 25.sept-27.nóv:\nkl.16:30-17:30
URL:https://fjolskylduland.is/event/hugarfrelsi-katir-krakkar-7-9-ara/
CATEGORIES:Hugarfrelsi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fjolskylduland.is/wp-content/uploads/2023/06/Hugarfrelsi_Logo_@300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20230926T171500
DTEND;TZID=UTC:20230926T184500
DTSTAMP:20260408T225550
CREATED:20230612T102628Z
LAST-MODIFIED:20230613T143200Z
UID:2771-1695748500-1695753900@fjolskylduland.is
SUMMARY:Hugarfrelsi – Kvíða- og sjálfsstyrkingar-námskeið 13-16 ára
DESCRIPTION:Hugarfrelsi – Kvíða- og sjálfsstyrkingarnámskeið 13-16 ára\nNámskeið fyrir unglinga til að efla sjálfsmynd sína og draga úr kvíða.\nSjá nánar um námskeiðið á: https://hugarfrelsi.is/namskeidin/kvida-og-sjalfstyrkingarnamskeid/\nÁ þriðjudögum 26. sept.-28.nóv\nKl.17:15-18:45
URL:https://fjolskylduland.is/event/hugarfrelsi-kvida-og-sjalfsstyrkingarnamskeid-13-16-ara/
CATEGORIES:Hugarfrelsi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fjolskylduland.is/wp-content/uploads/2023/06/Hugarfrelsi_Logo_@300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20230925T173000
DTEND;TZID=UTC:20230925T183000
DTSTAMP:20260408T225550
CREATED:20230612T100551Z
LAST-MODIFIED:20230613T143255Z
UID:2761-1695663000-1695666600@fjolskylduland.is
SUMMARY:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 10-12 ára
DESCRIPTION:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 10-12 ára\nÞetta námskeið er kennt í Hreyfisalnum í Fjölskyldulandi\nNámskeið fyrir krakka í 5.-7. bekk til að efla sjálfstraust\, jákvæðni og vellíðan.\nSjá nánar um námskeiðið á: https://hugarfrelsi.is/namskeidin/katir-krakkar-10-12-ara/\nÁ mánudögum 25.sept-27.nóv:\nkl.17:30-18:30
URL:https://fjolskylduland.is/event/hugarfrelsi-katir-krakkar-10-12-ara/
CATEGORIES:Hugarfrelsi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fjolskylduland.is/wp-content/uploads/2023/06/Hugarfrelsi_Logo_@300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20230925T163000
DTEND;TZID=UTC:20230925T173000
DTSTAMP:20260408T225550
CREATED:20230612T100230Z
LAST-MODIFIED:20231002T145559Z
UID:2758-1695659400-1695663000@fjolskylduland.is
SUMMARY:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 7-9 ára
DESCRIPTION:Námskeið fyrir krakka í 2.-4. bekk til að efla sjálfstraust\, jákvæðni og vellíðan.\nNámskeiðið er kennt í Hreyfisal í Fjölskyldulandi.\nSjá nánar um námskeiðið á: https://hugarfrelsi.is/namskeidin/katir-krakkar-7-9-ara/\nÁ mánudögum 25.sept-27.nóv:\nkl.16:30-17:30
URL:https://fjolskylduland.is/event/hugarfrelsi-katir-krakkar-7-9-ara/
CATEGORIES:Hugarfrelsi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fjolskylduland.is/wp-content/uploads/2023/06/Hugarfrelsi_Logo_@300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20230926T171500
DTEND;TZID=UTC:20230926T184500
DTSTAMP:20260408T225550
CREATED:20230612T102628Z
LAST-MODIFIED:20230613T143200Z
UID:2771-1695748500-1695753900@fjolskylduland.is
SUMMARY:Hugarfrelsi – Kvíða- og sjálfsstyrkingar-námskeið 13-16 ára
DESCRIPTION:Hugarfrelsi – Kvíða- og sjálfsstyrkingarnámskeið 13-16 ára\nNámskeið fyrir unglinga til að efla sjálfsmynd sína og draga úr kvíða.\nSjá nánar um námskeiðið á: https://hugarfrelsi.is/namskeidin/kvida-og-sjalfstyrkingarnamskeid/\nÁ þriðjudögum 26. sept.-28.nóv\nKl.17:15-18:45
URL:https://fjolskylduland.is/event/hugarfrelsi-kvida-og-sjalfsstyrkingarnamskeid-13-16-ara/
CATEGORIES:Hugarfrelsi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fjolskylduland.is/wp-content/uploads/2023/06/Hugarfrelsi_Logo_@300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20230925T173000
DTEND;TZID=UTC:20230925T183000
DTSTAMP:20260408T225550
CREATED:20230612T100551Z
LAST-MODIFIED:20230613T143255Z
UID:2761-1695663000-1695666600@fjolskylduland.is
SUMMARY:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 10-12 ára
DESCRIPTION:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 10-12 ára\nÞetta námskeið er kennt í Hreyfisalnum í Fjölskyldulandi\nNámskeið fyrir krakka í 5.-7. bekk til að efla sjálfstraust\, jákvæðni og vellíðan.\nSjá nánar um námskeiðið á: https://hugarfrelsi.is/namskeidin/katir-krakkar-10-12-ara/\nÁ mánudögum 25.sept-27.nóv:\nkl.17:30-18:30
URL:https://fjolskylduland.is/event/hugarfrelsi-katir-krakkar-10-12-ara/
CATEGORIES:Hugarfrelsi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fjolskylduland.is/wp-content/uploads/2023/06/Hugarfrelsi_Logo_@300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20230925T163000
DTEND;TZID=UTC:20230925T173000
DTSTAMP:20260408T225550
CREATED:20230612T100230Z
LAST-MODIFIED:20231002T145559Z
UID:2758-1695659400-1695663000@fjolskylduland.is
SUMMARY:Hugarfrelsi – Kátir krakkar 7-9 ára
DESCRIPTION:Námskeið fyrir krakka í 2.-4. bekk til að efla sjálfstraust\, jákvæðni og vellíðan.\nNámskeiðið er kennt í Hreyfisal í Fjölskyldulandi.\nSjá nánar um námskeiðið á: https://hugarfrelsi.is/namskeidin/katir-krakkar-7-9-ara/\nÁ mánudögum 25.sept-27.nóv:\nkl.16:30-17:30
URL:https://fjolskylduland.is/event/hugarfrelsi-katir-krakkar-7-9-ara/
CATEGORIES:Hugarfrelsi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fjolskylduland.is/wp-content/uploads/2023/06/Hugarfrelsi_Logo_@300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20231106T150000
DTEND;TZID=UTC:20231106T180000
DTSTAMP:20260408T225550
CREATED:20230612T103537Z
LAST-MODIFIED:20230613T142357Z
UID:2779-1699282800-1699293600@fjolskylduland.is
SUMMARY:Hugarfrelsi fyrir fagfólk
DESCRIPTION:Hugarfrelsi fyrir fagfólk\nSérsniðið námskeið fyrir fagfólk\, svo sem kennara\, náms- og starfsráðgjafa\, starfsfólk frístundaheimila\, félagsmiðstöðva\, íþróttaþjálfara o.fl. Námskeiðið færir þeim aukin verkfæri til að efla sjálfsmynd\, jákvæðni og vellíðan nemenda/skjólstæðinga en ekki síður verkfæri til að draga úr kvíða og streitu þeirra.\nSjá nánar um námskeiðið á: https://hugarfrelsi.is/namskeidin/hugarfrelsi-fyrir-fagfolk/\nNámskeiðið er kennt í þremur hlutum mánudagana 18.september\, 6.nóvember 2023 og 8.janúar 2024\nKl.15:00-18:00
URL:https://fjolskylduland.is/event/hugarfrelsi-fyrir-fagfolk-2/
CATEGORIES:Hugarfrelsi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fjolskylduland.is/wp-content/uploads/2023/06/Hugarfrelsi_Logo_@300.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=UTC:20231105T130000
DTEND;TZID=UTC:20231105T150000
DTSTAMP:20260408T225550
CREATED:20231104T111215Z
LAST-MODIFIED:20231104T111215Z
UID:3079-1699189200-1699196400@fjolskylduland.is
SUMMARY:Hugarfrelsi - Helgarnámskeið með foreldri
DESCRIPTION:Hugarfrelsi – Helgarnámskeið\nHelgarnámskeið fyrir börn í 1.-3. bekk ásamt foreldri. Áhersla á aðferðir til að efla sjálfsmyndina í gegnum leik\, gleði og núvitund.\nNámskeiðið verður kennt í Hreyfisal í Fjölskyldulandi\nSjá nánar um námskeiðið á: https://hugarfrelsi.is/namskeidin/katir-krakkar-helgarnamskeid/\nHelgarnámskeið 4-5 nóv\nkl.13:00-15:00
URL:https://fjolskylduland.is/event/hugarfrelsi-helgarnamskeid-med-foreldri-2/
CATEGORIES:Hugarfrelsi
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://fjolskylduland.is/wp-content/uploads/2023/06/Hugarfrelsi_Logo_@300.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR